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Nouvelles

Levée de fonds

 

FROMÂGE ST-ALBERT!!!

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Le Conseil d’école est heureux d’offrir la possibilité de commander du fromage de la Fromagerie St-Albert . Les profits de la vente permettront de financer différents projets, tel que le nouveau système interactif Lü.

DATES IMPORTANTES

Début de la campagne : Le lundi 18 mars 2019

Fin de la campagne : Le mardi 2 avril 2019

Livraison des commandes : Les 18 et 19 avril 2019 (juste avant Pâques)

Pour commander, dès le 18 mars 2019 : http://www.dites-cheese.ca/campagnes/alainfortin2019

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IMPORTANT : La livraison se fera directement à l’école.

C’est donc votre enfant qui apportera votre commande à la maison. Pour recevoir votre commande, ainsi que celle de vos proches qui voudraient participer aussi, tous (grands-parents, tantes/oncles, amis, etc.) doivent obligatoirement inscrire :

● le nom de votre enfant,

● son niveau scolaire,

● le nom de son titulaire dans la case prévue à cet effet (voir exemple).

N’hésitez pas à communiquer avec nous pour toute question ou commentaire avec Véronique Longtin, parent membre du Conseil d’école, par courriel pvlongtin01@rogers.com

Merci!

Le conseil d’école Alain-Fortin

À vos marques, prêts, croquez!

Est-ce qu'il y a quelque chose de plus savoureux que de voir un enfant croquer dans un bon fruit juteux et de s’en régaler? Mmmm! À l’école Alain-Fortin, nous ne boudons pas notre plaisir! C’est pourquoi nous sommes heureux d’engager nos élèves dans un tout nouveau projet intitulé : À vos marques, prêts, CROQUEZ!

Ce projet vise à présenter un fruit ou un légume différent chaque mois à nos élèves en leur faisant goûter et en valorisant l’apport nutritif de cet aliment pour leur santé.

 

18 avril 2019-Nous dégustons des mangues séchées

La mangue est le fruit tropical le plus consommé au monde après la banane. Sa chair orangée et juteuse est une bonne source de fibres et de vitamine C. Elle aurait un potentiel anticancer, notamment grâce à son contenu en antioxydants.

LES BIENFAITS DE LA MANGUE SÉCHÉE

Consommer de la mangue séchée a de nombreux avantages sur la santé. C’est un aliment sain contenant des fibres alimentaires qui aident à la digestion et au transit intestinal. Plusieurs études ont montré que les mangues séchées aident à prévenir le cancer de la prostate, du sein et du côlon.

Les mangues contiennent de nombreux nutriments essentiels comme la vitamine A et du bêta-carotène.

Le potassium est également abondant. La mangue séchée est faible en sodium et ne contient pas de gras. Elle regorge par contre de vitamines B6, E et C . Celles-ci peuvent contribuer à normaliser les fonctions cognitives, car elles aident à la synthèse des neurotransmetteurs. La vitamine B6, en particulier, est nécessaire à la production de GABA qui est utilisée pour synthétiser la sérotonine. Le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur inhibiteur très répandu dans les neurones du cortex. Il contribue au contrôle moteur, à la vision et à plusieurs autres fonctions corticales. Il régule aussi l’anxiété. De ce fait, consommer de la mangue est un remède naturel pour lutter contre la dépression.

Soutien à l’apprentissage Volet santé et bien-être

Note de Service Soutien à l'apprentissage Volet santé et bien-être

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